Huidveroudering behandelen
Wat kun je doen tegen huidveroudering?
Huidveroudering voorkomen is helaas onmogelijk. Onze huid wordt ouder of we dit nu willen of niet. Toch zijn er verschillende manieren om huidveroudering te verminderen. Aan de inwendige factoren kunnen we helaas weinig veranderen. Maar op de uitwendige factoren kun je wel invloed hebben. Hieronder lees je wat je kunt doen om de extrinsieke factoren van huidveroudering tegen te gaan:
- Smeer jezelf altijd in met een goede zonnebrandcrème.
- Vermijd roken.
- Gebruik een gezichtscrème die vitamines en antioxidanten bevat.
- Eet gezond en gevarieerd.
- Sport voldoende.
- Probeer stress te verminderen.